Она приседала с весом 95 кг, выжала 55 кг, а в становой тяге показала результат 105 кг

Газета «Забайкальская магистраль», №3 – 29 января 2016 г.
Хрупкая студентка Амурского института железнодорожного транспорта Светлана Токарева всего за пару лет занятий силовым троеборьем добилась потрясающих результатов, завоевав титул чемпионки Амурской области по пауэрлифтингу в весовой категории до 52 килограммов.

С девяти лет Светлана воспитывалась в новой для неё семье и старалась брать пример с приёмной матери – женщины трудолюбивой, честной и справедливой. Пример же родных отца и матери, не вдаваясь в подробности, можно сказать, не вдохновлял. Поэтому и выросла Светлана Токарева девушкой непьющей, некурящей и спортивной. 

– Лёгкую атлетику полюбила ещё в школе, – заметила она. – Первую свою спортивную награду получила, заняв в чемпионате Шимановска среди учащихся третьих-четвёртых классов второе место. 

В детстве Света, наблюдая за работой приёмной матери, говорила, что хочет, как она, быть штукатуром. Через некоторое время детская мечта забылась, но спустя годы, как ни странно, сбылась. 

– В 2008 году я поступила в Свободненский железнодорожный техникум на факультет «Проектирование гражданских сооружений», – продолжила рассказ Светлана. – Закончила его через четыре года, получив диплом техника-строителя. И два года проработала штукатуром в шимановском подразделении Белогорской дистанции гражданских сооружений. Но и в это время не оставляла увлечения спортом, участвовала в легкоатлетических соревнованиях, проводимых в городе. 

В Шимановске со спортивными секциями не густо, и для поддержания формы девушка решила самостоятельно посещать спортивный зал школы №1. Там, в тренажёрном зале, Светлане, весившей около 50 кг, предложили заняться пауэрлифтингом, иначе говоря, силовым троеборьем. Она согласилась, и почти сразу сдала на второй спортивный разряд. 

В качестве соревновательных дисциплин в пауэрлифтинг входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим этого снаряда лёжа на горизонтальной скамье и тяга. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. 

В 2014 году Светлана Токарева решила продолжить учёбу и поступила по целевому направлению в Амурский институт железнодорожного транспорта, выбрав специализацией эксплуатацию железных дорог. 

Силовое троеборье прочно вошло в жизнь студентки, она занимается им и в вузе. 

– Не знаю, что разглядел во мне тренер, но он предложил принять участие в областном чемпионате по силовому троеборью, – сказала Светлана Токарева. – И так получилось, что я заняла в Благовещенске первое место в своей весовой категории. Набрала в троеборье 255 кг. Приседала с весом 95 кг, выжала штангу больше своего веса – 55 кг. В становой тяге показала результат 105 кг. 

Вторым её любимым видом спорта продолжает оставаться лёгкая атлетика. В прошлом году в забеге, посвящённом 70-летию Великой Победы, команда института, в составе которой была и Светлана, заняла первое место. 

Сегодня Светлана – одна из лучших спортсменок института, за что имеет прибавку к стипендии. 

Александр Потапов